Da es im Aikido keinen Wettkampf gibt, findet unser Training in einer entspannten und freundschaftlichen Atmosphäre ohne Leistungsdruck statt. Jeder trainiert mit jedem und übernimmt abwechselnd die Rolle des Angreifers und des Verteidigers.
Dadurch ist im Aikido ein gemeinsames Training von Anfängern und Fortgeschrittenen möglich, bei dem weder Alter noch Geschlecht eine Rolle spielen. Durch diesen Ansatz können alle gemeinsam üben und voneinander lernen, was das Spektrum der Möglichkeiten für den Einzelnen erweitert.
Zum Training gehören neben dem Einüben der Aikido-Techniken, auch Aufwärm-, Atem-, Energie- und Fallübungen. Spezielle Übungsformen, wie Ausführung der Techniken im Kniestand, Randori oder das Training mit Übungswaffen im Sinne des Aikido sind ebenfalls Bestandteil des Trainings.
